≪　　ラテン種目　　≫

（　ルンバ　）

オープンヒップ・ツイスト～ファン～
ホッケー・スティック～ニュー・ヨーク（３回）～
スポット・ターン～

オープンヒップ・ツイスト～ファン～
アレマーナ～ハンド・トゥ：ハンド（３回）～
スポット・ターン～

オープンヒップ・ツイスト～ファン～
アレマーナ～
ロープスピン～
オープニング・アウト～正面へ

（特別ステップとして）
スリー・スリーズ
スリー・アレマーナ
 

（　チャチャチャ　）

オープンヒップ・ツイスト～
ファン～
ホッキー・スティック～
ニューヨーク（３回）～
スポット・ターン～

オープンヒップ・ツイスト～
ファン～
アレマーナ～
ハンド・トゥ・ハンド（３回）～
スポット・ターン～

ナチュラル・トップ（１回）～
クローズト・ヒップ・ツイスト～
ファン
 

（　サンバ　）

サイドウィスク～
サンバ・ウォーク～
シャドウ・ボタフォゴ～
クリス・クロス（トラベリング・ボルタ）～
アンダーアームターン～
ウォーク～
ローリング・オブジ・アーム（２回）～
サイド・ウィスク～
プロムナードラン
 

（　ジャイブ　）

フォラーウェイロック（２回）～
チェンジ・オブ・プレイス～
チェンジィング・ハンド・ビハインドバック～
ステップ＆ゴー（２回）～
チェンジ・オブ・プレイス～
トー・ヒール・スウィブル～
ウォーク（3歩）～フリック（３回）～
チキン・ウォーク（２回）～
チェンジ・オブ・プレイス
 

（　パソ・ド・プレ　）

スパニッシュ・ライン～
フラメンコタップ～
シュール・プラス～
アペル～
１６歩～
セパレ－ション～
シンコペーテッド・せパレーション～
グランドサークル～
アペル～
シャッセ・ケープ（３回）～
スパニッシュライン（第一ハイライト） 

 

≪　　スタンダード種目　　≫

（　ワルツ　）

予備歩～
ナチュラル・ターン～
アウト・サイド・チェンジ～
ナチュラル・スピン・ターン～
ホイスク～シャッセ～
ナチュラル・ターン～

オープン・インピタス～
ウィーブ～シャッセ～
ナチュラル・ターン～

バックウイスク～
ウイング～
シャッセ・トゥ・ライト～アウトサイド・チェンジ～
ナチュラル・ターン～

オーバー・ターン（スピンターンを大きく）～
ターニング・ロック～
ランニング・ウィーブ～
シャッセ・ロール～
スローアウェー・オーバースウェー～
リカバリー
 

（　タンゴ　）

２ウォークス～リンク～
クローズド・プロムナード～
バック・コルテ～
２ウォークス～リバース・ターン（レディー・アウト・サイド）～
ファイブ・ステップ～

オープン・プロムナード～
ツィスト・ターン～
クローズド・プロムナード～
バック・コルテ～
２ウォークス～
プロムナード・ターン～
ロックターン～
バックコルテ

（　スローフォックストロット　）

予備歩～
フェザーステップ～
リバースターン～
フェザー・フィニッシュ～
スリー・ステップ～
ナチュラル・ターン～
インピタス・ターン～

フェザーフィニッシュ～
リバース・ターン～
バック・ウィーブ～
バック・フェザー～
バック・ウィーブ～
オープン・インピタス～

ナチュラル・ウィーブ～
スリー・ステップ～
ナチュラル・ターン～
ホバー・クロス～
リバース・ターン

（　クイックステップ　）

予備歩～
クウォーター・ターン～
プログレッシブ・シャッセ～
フォワード・ロック（女性はバック・ロック）～
ナチュラル・スピンターン～

プログレッシブ・シャッセ～
フォワード・ロック～
ナチュラル・スピンターン～

Ｖシックス～
フォワード・ロック～
ナチュラル・ターン～

バック・ロック～
ランニング・フィニッシュ～
ナチュラル・ターン 
 

（　ヴェニーズ・ワルツ　）

ナチュラル・ターン（７回）～　
クローズド・チェンジ～　
リバース・ターン（３回）～
クローズド・チェンジ～（以降は、繰り返し）