１２月２３日 活動日誌

こんにちは。さかもっちです。 あらら、また遅れての活動日誌更新にて、すいません。 あ～、今年も終わってしまうのね・・・・・・ 祝日に行われましたレッスンは、今年最後の活動となりました。 リクエスト月間の最終回である２３日は、スタンダード種目はクイックステップ、ラテン種目はジャイブとなりました。 男性は３名、女性は３名にご参加いただきました。 そして、な、なんと、男性がお一方、初めてご参加いただきました。 年末のお忙しいところ、大変、大変ありがとうございます。 ちなみに・・・ 私めは、体調管理を怠った為に、風邪をこじらせてしまい、 踊り納めが出来ずに見学のみ・・・・・・（涙） スタンダード種目　クイックステップ これまでの復習。 ベーシック中心になるかと思いきや、参加しただいた皆さんが復習をたくさんして下さっていて、 思いのほか進むペースが速まることに。さっくさ～く進みます。 ステップは、 予備歩～クウォーター・ターン～ プログレッシブ・シャッセ～フォワード・ロック（女性はバック・ロック）～ ナチュラル・スピンターン～ プログレッシブ・シャッセ～フォワード・ロック～ ナチュラル・スピンターン～Ｖシックス～ フォワード・ロック～ナチュラル・ターン～ バック・ロック～ランニング・フィニッシュ ～ ナチュラル・ターン～（おまけ） ポイントとしては、曲のリズムが速いので焦らないことは勿論ですが、 ・　スウェーやライズ＆ローをつけ過ぎない ・　Ｖシックスやバック・ロックで男性は通り道を確保して、女性をすんなりと通してしまう、 女性は通り道が出来たら突っ込む位でもいいので、しっかりと動くこと、そうすることで、 次に男性が進みやすくなります ラテン種目　ジャイブ こちらも、さくさく～と進み、大いに盛り上がりました。 ステップはこちらになります。 フォラーウェイロック（２回）～ チェンジオブプレイスtoL&R～ チェンジィング・ハンド・ビハインドバック～ ステップ＆ゴー（２回）～ チェンジオブプレイス～ トー・ヒール・スウィブル～ ウォーク（3歩）～フリック（３） チキン・ウォーク～チェンジオブ・プレイス 皆さんが苦戦しているステップとして、 やはり・・・といいますか、トー・ヒール・スウィブル。 ただ足を動かすだけでは、あの速いリズムに遅れてしまいます。 ポイントとしては、腰のひねりを最大限利用すること。 腰を左右どちらかにひねることで、自然と足が動くので、 リズムにしっかりと合わせて踊ることが出来ます。 マスターするコツとしては、 壁に手をつきまして、腰のひねる→自然と足を動かす、という動作を繰り返すことになります。 傍から見ていると、壁に向かって腰がグルグル回り、足がブンブン揺れ動く様子が ちょっと不思議な光景だったりして・・・・・・ とはいえ、ステップを覚えるためには、時に地味で、地道な練習が非常に大事になります。 継続は力といいますしね。 レッスン後は、簡単ではありましたが、忘年会を開催。 今年一年を振り返りつつ、まったり～飲み語り合いました。 ７月から始動したダンス・サークル・ウェーブですが、 あっという間に半年間が経過しました。 メンバーの皆さまのご協力をいただき、金丸先生と浅井先生のご指導の下、 ベーシックを中心に、１０種目を一通り行いましたがいかがでしたでしょうか。 まだ始動したばかりのサークルゆえに、至らないところが多々あったと思いますが、 皆さまのご指導やアドバイスを多くいただき、改善や見直しを少しずつ行い、 よりよいサークル活動が出来る様、日々努力していけたらと思います。 ダンス初心者のための、ベーシックを中心としたレッスンを続けていきたく、 今後とも皆様方のご協力を何卒、よろしくお願い致します。 ２０１５年１月より、スタートに戻りまして、 社交ダンスの基礎からレッスンを始めます。 初回は１月６日からとなります。 いきなりステップからではなく、リズムに合わせて動くことから始めます。 初めての方は、リズムに合わせて身体を動かし、ダンスに慣れる練習から。 経験者の方は、リズムに合わせてながらも、お相手の方を意識して動く練習をしていただけたらと思います。原点に戻ることの大切さを、共に実感していきましょう。 また次回、皆様にお会いできる時を楽しみにしております。 ではでは、また！！！