１２月２２日 活動日誌

１２月２２日　活動日誌 こんにちは。さかもっちです。 遅れに遅れてしまった、更新となりすいません。 年またぎの活動日誌です。 ２２日は、ダンス体験会を実施しました。 社交ダンスは初めてという方をお迎えし、 社交ダンスの入門編を体験していただきました。 まずは、簡単な社交ダンスについての説明を行い、 早速、身体を動かします。 最初は音楽、リズムに合わせて身体を動かすことに慣れるところから。 ルンバのリズムに合わせて、前進および後退します。 ルンバは４拍子。 但し、１のリズムの時は”タメ”をしっかりとつける為、足を動かすのはガマンガマン。 ２のリズムから足を動かしていきます。 前進および後退の動きに慣れたら、 ４のリズムで軽く横移動し、そのままニューヨークへ。 ニューヨークが出来たら、ハンド・トゥ・ハンドも行います。 ルンバのリズムでこの一連の動きが出来る様になった後、 少しリズムを早くして実践。 音楽はチャチャチャを使用します。 チャチャチャのリズムで動く際、 ロックを入れることをレクチャー。 前進および後退の時に、ロックを入れる練習を念入りに行いました。 いきなりロックを入れるのは大変そうでしたが、 回数を重ねるうちに、うまくリズムに合わせてロックや、 一連の動きが出来る様になりました。 ルンバおよびチャチャチャのレッスンで、ラテン種目に、 そして社交ダンスで重要なリズムに合わせて身体を動かすことに慣れたところで、 続いてはスタンダード種目を行います。 スタンダード種目をレッスンする前に、 ホールドの仕方について説明。 左腕、右腕の位置や、男女それぞれの立ち方など、 実際に組みながらの解説となりましたが、 男女の間がいきなり狭まることもあり、 少し戸惑われることも・・・・・・。 ある程度、ホールドが落ち着いたところで、 ブルースをレッスン。 男性は前進、女性は後退を２歩行って、９０度横移動へ。 次は、男性は後退、女性は前進を２歩行って、９０度横移動へ。 再び、男性は前進、女性は後退を２歩・・・・・・を繰り返して行います。 前進および後退の際、どうしても相手のことを気にしてしまい、 特に足を踏んでしまうかも・・・・・・と心配して、 足を斜めに出してしまいがちです。 そうしてしまうと、男女の位置がずれてしまい、 男女一体での移動がバラバラになってしまいます。 また、どうしても足下が気になってしまい、 下を向きがちになり、なんだか頭から突っ込んでいる様な感じになることも。 そうすると、上体が相手に向かう為、 相手に体重をかけてしまい、相手に圧を加えることで、 相手がスムーズに動けなくなってしまいうことも。 そういった、注意点ついてアドバイスを行いながら、 ブルースを躍り込んでいくと、あら不思議。 最初は戸惑い気味だった動きが、スムーズになりました。 ブルースはスローフォックストロットの音楽を使用するので、 ワルツやクイックステップの音楽を用いて、応用編を実施。 基礎練習をしっかり行ったこともあり、 上手く踊ることが出来ました。 あっという間の１時間半。 最初は少し不安げな感じでしたが、 終わり際には楽しんでダンスを踊られていました。 今回は体験会ということもあり、 リズムに合わせて身体を動かすことを中心にレッスンを行いました。 この後には、ステップを覚えることにより、 より楽しくダンスを踊ることが出来る様になります。 平日、火曜日の夜にて、お仕事等のご都合をつけることが大変かと思いますが、 もしよろしければ、そして興味を持っていただけたのであれば、 通常レッスンにご参加下さると、大変有難く思います！！！ ２０１５年後半のレッスンはこれにて終了。 あっという間の半年間でしたが、皆さんの情熱とやる気で、 １０種目を身に付けることが出来ました。 年明け１月より、 新たなレッスンが始まります。 レッスン内容は振り出しに戻り、 入門・基礎編からとなります。 新規会員の方のご参加を、随時募集しておりますので、 どうぞどうぞご遠慮なく、お問い合わせいただきたく思います。 お問い合わせ先は、下記のメールアドレスまで、よろしくお願いします。 dancewave2014@yahoo.co.jp ではでは、また！